НЕДЕЛЯ БОРЬБЫ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИЕЙ
Гипертония - главная причина инсультов и инфарктов!
Но её можно контролировать!
4 ПРАВИЛА КОНТРОЛЯ ДАВЛЕНИЯ
Принимайте лекарства регулярно - без перерывов!
Измеряйте давление - ведите дневник!
Снизьте соль, контролируйте вес!
Занимайтесь лечебной физкультурой
НОРМА ДАВЛЕНИЯ
???? Менее 120/80 - оптимально
140/90 и выше - гипертония
Контролируйте давление - спасайте жизнь! 